Ημέρα 2. Σανίδα & κοιλιακοί - κάνω όμορφη κοιλιά.

3,472 100%

Imera 2. Sanida & koiliakoi - kano omorfi koilia.

Για να παρακολουθήσετε το βίντεο πρέπει να ενεργοποιήσετε το Javascript στο πρόγραμμα περιήγησης

16 / 0

I just finished my 40-minute training in VR, that's why my body was already super sweaty since the very beginning. Today I made 1 min plank, 30 times crunches and 30 times lifting legs.

Δημοσιεύτηκε από TheoryOfSex

Video Transcription

It was so hot, unbelievable, I am super sweat after VR and right now I am going to do my

plank and press to support my body core and abs, abdominal muscles.

I will do plank for one minute and I will show you how many times I can do it.

Ok, let's get ready.

Oh, I am sweating.

Εμφάνιση περισσότερων

Ημέρα 2. Σανίδα & κοιλιακοί - κάνω όμορφη κοιλιά.

Σχετικές αναζητήσεις